商品詳情
課程資訊
練習問答內容:
1. 練習:
進入教室後,即可自主練習 isha 哈達瑜伽、香巴維大手印等 isha 相關練習,直到練習完成或當日教室關門時間(若沒有其他課程或活動的話),但不得打擾同學、不指導同學練習,也不透露、教授還未學習過的同學任何內容。
在以上的前提,提供教室作為同學自主練習、交流的場地。
2. 問答:
每次主題不同,歡迎已經完成Lala老師教授該堂課的同學們參加,課堂中可以一起討論、訂正,或透過其他同學的問題,深入了解自己的盲點。
表定時間內,Lala 老師會在教室,針對個人的練習問題做回答、需要的話就做動作一對一調整,結束之後也可以繼續在教室練習。
時數:表定時間老師會在教室,可自由練習到晚上
教室使用密碼鎖,密碼當天有效
條件:上過 Lala 老師該堂課程的舊生。
上課時間:
9/ 8 Anga練習問答 12:00--13:00
9/14 瑜伽體式練習問答 12:15--13:15
上課地點:竹北高鐵站附近,確認報名後告知
報名須知
請詳閱網頁上方的「關於」,請先參考當中的報名、匯款、退款等細節,謝謝您。
【注意事項】
若有特殊身體狀況,請務必寫在「備註」欄中,以方便老師評估是否適合當堂課程,或另作建議。例如:高血壓、疝氣、懷孕(或計劃懷孕)、半年內曾開刀、影響活動的外傷或舊疾⋯⋯等